2005-7-19 18:36:57 潘悟艺 218.102.239.41   "     雷先生你好:我是书法爱好者  近期从事学生和幼儿硬笔书法教学,虽然感觉自己执笔姿势还算正确 ,但在教学中很难把它准确的表述出来 ,特别是细节的地方,很怕误人子弟,最近 有幸看到您的正确执笔的方法,深感庆幸,如获至宝,受益匪浅.对您的这种精神也深感敬佩,同时也想得到您的指点,特别是手掌贴桌面的具体部位和腕部的方法.谢谢 同时附上我自己总结的硬笔书法姿势口决请给予指正      要想把字写的好  正确姿势要记牢
        头要正  足要安  两腿分开与肩宽
        背要直  臂要弯  身体与桌两指间
        握笔拇食用指肚  中指一节用侧端
        无名小指贴桌面  笔杆斜卧指掌间
        眼睛距纸三十厘  指头离尖三厘三
        五指围绕成凤眼  掌中虚空放鸟卵
        正确姿势掌握好  全身力量到笔尖
 
" 说 执笔口诀

2005-7-20 9:12:51 丁吉元 222.183.74.189   "悟艺老师您好：
对你执着学习“雷氏执笔”的精神所感动！师者育人也，误人子第是最大的罪过，请你到隔壁“写字论坛”看一篇文章——谁为70%高考生患近视买单--马瑶启示录。
你说得对：很难把它准确的表述出来 。俗话说：业有先后、术有专攻。我们看过很多学生，小学生、大学生错误执笔几乎100%。也做过执笔培训专题调查，用“雷氏执笔”方法一次课改手成功也几乎是100%。你看到问题的本质：特别是细节的地方。细节问题不注意亦不能达到掌握正确执笔的目的，由于老师的权威性大班教学的粗放性，如果老师学业不精很会筑成二次错误执笔。如很容易忽视的：小手指、无名指摆放的位置，会引响手姿螺立；笔尖第一落笔所指方向、比例不小的是九点钟，食拇指合力内缩虎口写横，会引响写字的速度和力度；以及手腕内翻等等。最烦恼的是家教和幼教，没及时纠正小孩的错误执笔而养成习惯，改手之难会让你伤透脑筋。我有一个一年级生手腕内翻，在家中摁住手腕改正一年不成功，到我这里培养一个学期了，还不能巩固。
  你的执笔儿歌不错，用了心思的，如果与坐姿内容分开将更好，我也写了首“雷氏执笔”儿歌供你参考、互补。

四点贴笔要牢记  不落虎口数第一   执笔高度要记清  一寸左右不能低
无名小指靠手心  不依不离手螺立   蟹形两指钳笔杆  中指上抬锁紧笔
两指钳笔要相对    不重叠来不留隙   执笔方向为十点   手不内翻严注意
手掌边沿作支撑  枕腕自然才是真  柔软肘儿贴桌面  手肘不过桌边线     

            丁吉元

" 执着学习“雷氏执笔”所感动！(补）

2005-7-21 8:44:39  阿铭 218.103.219.224   "尊敬的雷老师：
    你好，我是广东湛江的朋友，今年25岁，我有幸在网上执笔论坛里看到你
的“雷氏执笔”，对于我这个从小到大多年写不好的人来说，真有眼前一亮的
感觉 ，我尝试过用”雷氏执笔“改手，但好像效果不大，一到实际写字还是
老样子。想请你指点指点。
     我的情况是这样的，可能有点特殊：我的字笔画缭乱，有点无力，容易
笔画和笔画之间挨在一起，经常觉得难以舒展笔画，每次第一次拿起笔写字，
总是感觉很难控制自己的手写字 ，写出的字总是飘忽不定，特别是手写字经
常有手抖的现象。我看过你曾经在论坛里发表过通过执豆来改善，那应怎样执
豆法呢？
      写字这个问题的确给我学习和工作带来太影响，让我不胜烦恼，请雷老
师百忙之中指点一下小弟，谢谢!!!

                                                                                                               阿铭

" 像我这样的写字情况应怎样改善，请多多指教!  "阿銘：您好！把你的電郵公開，目的就是幫助你。因暑假工作繁忙，避免把時間迤誤，所以介紹老丁老師給你認
      識，他經驗豐富，你的問題一定可以得到解決。
                                                           雷超榮敬上"
1439 2005-7-21 21:00:11 丁吉元 222.183.88.162   " 阿铭 学友你好：                                                                                                     
  你谈到： 写字这个问题的确给我学习和工作带来太影响，让我不胜烦恼。你的遭遇我们很同情也愿意诚心帮助你。首先你不要着急饭要一口口吃，路要一步步走。先看看两论坛的帖子，把有用的下载下来研究学习，亦可看看隔离“写字论坛”“学生减负从写字开始”系列等。
 1.手抖问题：摘录以下帖子参考 
我试了一下,采用丁老师指导的手指运笔比手腕运笔更为灵活,笔划更为流畅,过去我一直用手腕运笔,现在还没完全改变过来,不过感觉还行,各位网友不妨试一下.
 关于字不好学友提出的手肘问题:我感觉是指腕关节以上肘关节以下,贴桌部位应为手肘的大块肌肉,执笔则较稳定,手即不抖。
 本人也有写字手抖的现象，很高兴能和有同一情况的朋友探讨一下解决方法，人个觉得写字手拦抖除了生理原因之外，的确还和姿势不正确有很大关系，手抖最大的问题就是没办找到手部执笔的支撑点，所以就导致执笔不稳，没法受力，也没法用力。过来人朋友讲的双肩下沉不错。
 
 2.写出的字总是飘忽不定、笔画缭乱、有点无力问题：
   写字无基本功如“杠杆”式运笔法；楷书、行书选帖不当；执笔无定论等等。待你有初步了解我们再议吗！

          丁吉元
    

" 饭要一口口吃，路要一步步走!
1454 2005-7-23 10:21:05 龙芯 221.7.214.209 HTTP：＠ASD.COM  "雷教授：
　　您好！我一直写不好钢笔字，看了您的网站后，觉得有希望了，雷教授，请多赐教！　" 我写不好钢笔字
1458 2005-7-23 19:06:16 丁吉元 222.183.84.232   "
龙芯学友您好：

雷主席暑期十分忙碌，我来代答如有不周我们再请雷主席。
你一定是个初中以上的成人了吗？象这个阶段年龄的人以学行书为主，如只要求写字非书法的范畴，建议你学‘实用字行书”，隔壁也是雷主席主执的“写字论坛”在热论此书，请抽时间去看一看，有了具体的问题我们再一起讨论好吗！
              丁吉元

" 有了具体的问题我们再一起讨论好吗！ "老丁老師、各位網友：大家好！   
          暑假教學工作非常繁忙。早前透露有一個出版大動作，剛簽約了香港
          一間出版機構出版「校本寫字」教材共六冊（一至六年級），要在明
          年初印製拾伍萬陸仟本，現已投入編寫工作。另又簽了幾間學校的
         「校本寫字」教材，要趕在9月開學用，所以，非常忙碌，請各位原
          諒。
          「校本寫字」教材是甚麼，就是我在香港首創把學校的中文課本裏的
          生字、詞語及組詞編寫全新寫字教材，再加入一些寫字常識、書法家
          學書故事、碑帖欣賞等等。這構思一推出，幾間著名出版機構爭相獨
          家代理發行。
          在這緊張作戰階段，我會留意各位的高見，銘記在心，待工作順利後
          ，我一一回應。
          亦請老丁在這階段代我回覆。衷心多謝！
          在這裡，我作一個承諾，完成這大型出版工作後，發言或發表信息最
          多的網友，每人將送毛筆書法作品、硬筆書法作品、雷超榮首創書法
          郵品珍藏版各一幅及硬筆書法專用紙10張。
          請各位網友踴躍發言或發表。
                                   香港硬筆書法家協會主席 雷超榮敬上"
1467 2005-7-24 8:16:33  陈俊山 218.86.57.42   "雷老师您好
       老师如此忙碌 还不忘兒童執筆、寫字俩个论坛 老师的精神令人钦佩
老师说的「校本寫字」在大陆也有类似的 不过局限于有开设新课程的地区 但内容还有很多不完整 老师如若需用我可以邮寄给你 看会不会对老师有所帮助
                                     陈俊山敬上7 24 " 大陆也有类似
1486 2005-7-25 10:43:41 songzhe 219.146.87.114 bluenation718@hanmail.net  "雷主席： 您好~`

 我从5月份开始看到硬笔书法天地网站里您所讲的执笔教育内容以后，按照您的执笔方法尝试过“杠杆式执笔”。

 现在还对有些细节不明之处。比如执笔歌里所提出的；1.）食指和拇指钳捏式执笔后不重叠来不留隙，那用拇指抵笔时用拇指指肚和笔杆着力面大一些才能保证不留隙，反过来用拇指指尖来抵笔的话总是拇指和食指间留出0.2~0.3CM的缝隙 请问那方法正确呢？ 2.）跟纸面帖着部位是；小指和掌侧对吗 ？ 无名指也也贴住纸面吗 ？ 

 我已参加工作了。今年龄是25岁 以前上学时不在乎写子方面，现在太急盼尽量短暂时间内有所见效 。 参加工作后写字对我工作，交流，学习方面起太重要作用了。看别人写字那么好心中有股心灰意冷的感觉~` 。。

以上问题希望雷主席百忙之中帮我解答一下 ~`

谢谢 

2005/7/25

" 急盼！
1491 2005-7-25 19:27:52 丁吉元 222.183.73.24   "急盼友您好：
“杠杆”式执运笔是“雷氏执笔”动态执笔法我理解很深；雷氏执笔儿歌是我的习作，所以我应有发言权我来回答。
  首先感谢关心“杠杆“式运笔法；雷氏执笔儿歌，你研究得很深入也很投入。你的两个问题解决和处理的办法有个原则：成人执笔的讲随意，因有长年习惯因素和各自形的骨骼不同，所以，成人执笔不定要按“儿童改手”的办法去硬套，会捉老鼠就是好猫，适合自己的就是好笔姿。
不重叠来不留隙它的功能就是捏紧笔的目的，在此前提下，拇指指尖抵笔，拇指第二关节微凹，把笔稍抬高一点用笔锋写出弹性笔道最佳，试一试。
 有你这样执着的专研精神加上优秀“雷氏执笔”你一定会比别人强，扬眉吐气的日子就在明天！
               丁吉元

" 扬眉吐气的日子就在明天！
1497 2005-7-26 10:17:21 songzhe 219.146.87.114 2008mingji@hanmail.net  "丁老师： 您好 ~

　昨天您所讲的成人执笔讲随意，我个人认为是有科学，正确的学习访案干吗不追求正确道路呢？会抓老鼠的才是好猫，我也相信不管做任何事情办法不是只单纯一个，形形色色才能世界完美更精彩～｀前提是做任何事首先要选访案正确，计划，目标要明确才能少走弯路尽快地达到境界的。现在不都提倡讲速度和效率吗？我想写字教育也一样只要你尽快吸取理解道理后会超乎别人的。很多成年人是多年的错误执笔习惯一时改变不了，可我认为是都在于自己坚定心有关，只要自己还对未来充满希望干吗不坚信呢　？年轻就是财富吗。无论是这么拿笔写字好看就其他细节可免除，可别忘了错误执笔等于折扣你形象的。男人要更应该懂得书法才能成大事的。。　
　
　　
　今再想请丁老师帮我执导关于“雷氏执笔）问题上的几个不懂的细节。　
 

1.）在昨天所解答的内容中把笔抬高？ 用笔锋写出弹性笔道是指得笔竿和纸面成６０～７０度的意思吗？　
２.）往上抵笔；中指和无名指及小指把笔杆从往下向上抵笔衬托作用时小指根关节和手掌侧面弯角度成９０～１００度左右对吗？如果小指往掌心方向内缩弯度越大感觉小指第二个关节老抵纸面而且小指和掌侧弯度处跟纸面不平服感老实有一点空隙感　～｀哪中办法正确呢？　

　以前我上学时学校也没对学生写字太注重，也没提出好的建议和指导，包括老师也都拿笔不正确这么能叫学生呢？也没上过一天书法班。我是在县级下上过学的，所以没授过多大教育。现在步入社会后越来越对写字感兴趣想用功学习。除了为了自己与人交流和学习上有所帮助以外，平时有闲暇时用书法来养心养精！

　我性格是倔强人只要我用功相信“天不负苦心人”～｀　

　　　　　　　以上对书法教育无私奉献的老师们　身体健康！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　谢谢　～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００５/７/２６

" 附注
1499 2005-7-26 10:29:59 songzhe 219.146.87.114  2008mingji@hanmial.net  "
补充疑问题；小指往掌心方向内缩弯度越大是；指小指根关节和手掌侧面弯角度
如果成１４０～１６０度左右时老小指第二个关节处和手掌侧面跟纸面不平服感　" 补充
1513 2005-7-26 20:09:03 丁吉元 222.183.98.117   " songzhe学友您好：
文章前部分反映你的生人价值观：人生有梦，不畏严寒。很佩服！
后部分反映你对男人的世界观：男人凭本事，女人重形象。有志气！

1.你谈：用笔锋写出弹性笔道是指得笔竿和纸面成６０～７０度的意思吗？看来你试过了而且成功了，就按你的办法办，角度改变对你的书写有引响吗！
2.你谈得很细，但因看不到实况，有如隔山买牛，不能确切回答，对不起！能否把你的手姿图发在图文版上百闻不如一见，就便于与你深入讨论了。
 你的钻研、执着，令人肃然起敬，邀请你到隔壁“写字论坛”，参加“学生减负从写字开始”的讨论能赏光吗！
                  丁吉元
 　

" 人生有梦，不畏严寒。
1580 2005-7-28 10:51:35 黄邦 219.159.236.204   不好意思，请问，我寄钱邮购的雷老师的光盘怎么还没有到呀，都十几天了，有谁能说明一下吗？谢谢  "　　上次回复过：7月21日邮局发出，广西距本站近5000公里，估计近日可到达。
　　如收到或有问题请留言。"
1672 2005-8-1 8:19:13 遥远的学生 218.103.215.81   "雷老师：
    您好，这些天正练习写字，正巧一个朋友来了。他看到我写字，突然对我说我执笔的方式不对。我当时就纳闷了，然后我就上网查执笔方式的材料，正巧看到您们网站上面有这方面的资料，当时很激动也很感激。但是还有一点不太明白，所以特写信请教您一下:
    我写字时总是把小拇指伸直垫着无名指，手掌的底侧和手腕都抬了起来离开了桌面，惟有小拇指的最前面的第三个小节贴在桌子上。其余的姿势都对，这样科学吗？不过我觉得写起来很累。打扰了！谢谢雷老师能够答复。

           此致                      
                                   敬礼
                                                   遥远的学生" 执笔方式
1673 2005-8-1 20:54:45 丁吉元 222.183.87.105   "远的学生 您好：
雷主席暑期教学很忙加上写书，更是忙碌无比。对不起我来试答！
把小拇指伸直垫着无名指，手掌的底侧和手腕都抬了起来离开了桌面，这样科学吗？当然不科学了，尽管“雷氏执笔”讲随意，但你把“重担”全交给小指尖，使它不堪重负，所以觉得写起来很累。建议，把小手指屈起来把点改成面，这样会好很多！试一试。
                    丁吉元

" 把小手指屈起来把点改成面!
1674 2005-8-4 19:43:32 丁吉元 222.183.71.80   "
“雷氏执笔”时钟教学法，了得！
 雷主席您好：
好久没有给你通信了，十分挂念！
 时钟方法教学，形象、易懂效果好，我的“雷氏执笔”又上一楼。在在亲子教育中，因通俗易懂，学生和家长都乐于接受，乐于使用。我还搞不大清楚的时候，一个60几岁的婆婆家长，指出我的一个学生执笔是九点钟，这个初一生回家后，母亲也要问：是不是九点钟；近几天在教二个小学生执笔，母亲一直伴学也不时提醒：九点钟。三节课下来还不大巩固，家长要求再加一节执笔课。
  雷主席，九点钟执笔比重大，请你关注！原因是手腕压不下来，有个一年级小学生，家中改一年，在我这里一学期末成功。
              丁吉元

" “雷氏执笔”时钟教学法，了得！
1675 2005-8-10 9:28:22 李猛 60.213.83.114   "丁老师,各位:
    大家好!现将我的执笔歌与大家探讨!请多指教.
                 
                   执笔歌

       习字首要是执笔,正确执笔快又好;
       四点记号最要紧,各点位置要记准;    
       枕掌手枪贴桌上,四指伸直指前方;
       三指弯曲向自己,距离手心四厘米;
       三指三级成台阶,依次叠靠非并排;
       执笔高度要记牢,一寸距离方正好;
       蟹行两指钳笔秆,要锁笔秆中指抬;
       掐拨压推挑五式,执笔运指才合理。

  下期将与大家一起探讨儿童左撇子如何双管齐下的问题,请大家关注,并提宝贵意见!
                                                李猛
" 执笔探讨(一)
1676 2005-8-10 12:59:03 丁吉元 222.183.72.239   "李猛先生您好：
看到你的执笔歌很高兴！这是宏扬“雷氏执笔”之又一义举。特把我的执笔歌附上踏歌而应，目的：使“雷氏执笔”更丰富多彩，让网友们评议而确。

                     丁吉元
“雷氏执笔”儿歌

四点贴笔要牢记  不落虎口数第一   执笔高度要记清  一寸左右不能低
无名小指靠手心  不依不离手螺立   蟹形两指钳笔杆  中指上抬锁紧笔
两指钳笔要相对  不重叠来不留隙   执笔方向十点钟   手腕内翻就不中
手掌边沿作支撑  枕腕自然才是真   柔软肘儿贴桌面   手肘不过桌边线     

" 踏歌而应！
1685 2005-8-15 19:03:16 上进青年　 219.132.45.92   "老师们：
　　你们好！我看到论坛里讲用指运笔写字好过用腕，但我的手指比较僵硬，不够灵活！那应该怎样练可以用指运笔写字呢？" 如何用指写字？
1686 2005-8-16 15:35:58 李猛 60.213.87.46   "儿童左撇子执笔应双管齐下:
    （上）当发现孩子有左撇子倾向时，首先我们要确定一个态度，其实左撇子并不是什么坏事情。我们应当充分发挥孩子的主动性，鼓励孩子左右手同时用，由于儿童有喜欢绘画的天性，应该让他们用左手尽情地发挥自己的想象力；但是我们也决不能听之任之，应当主动与孩子进行交流，告诉孩子左右手与左右脑的关系，平时应多注意引导使用右手的频率；比如吃饭的时候，当孩子用左手，我们微笑着把筷子（勺子）放到他的右手（只要孩子不反对，或者不闹情绪）；这样坚持使用一段时间。" 执笔探讨(二)上
1687 2005-8-16 19:39:15 丁吉元 222.183.100.85   "上进青年您好：
欢迎你到执笔论坛！你问：用腕和手指的事。我以为这是个选择问题，人生就是在选择中度过。“雷氏执笔”主张成人执笔讲随意，会咬老鼠的猫就是好猫，你可拫据你的实际情况进行选择，保持前者又何常不可，要改变就只有苦练啰
！
丁吉元

另：李猛先生：儿童左撇子执笔，本人一无所知，看了：循序善诱改左撇子执笔的方法收益不小。好奇问一下，如改变不了，就用左撇子执笔可以吗？

" 要改变就只有苦练啰
1688 2005-8-20 10:51:49 李猛 60.213.93.247   "丁老师:
    您好!左手执笔也未尝不可,雷主席在前面也讲了左撇子如何写字,可学习.
（下）待使用一段时间过后，当幼儿感觉到使用右手不感到别扭，也较灵活时，我们让孩子自己对左右手写字进行比较，当他们感到右手写字比左手写字更顺手时，（汉字的的书写顺序从左到右）孩子自然就喜欢用右手写字了。但仍然可鼓励孩子左手绘画，孩子右脑的开发更利于空间艺术思维的发展，这种双管齐下，左右脑同时开发的好事，我们都求之不得，又何乐而不为呢？但做为家长要有足够的耐心和毅力，我们要与要与老师进行沟通，让老师在学校多提醒孩子使用右手写字。但事情都不是绝对的，仍然有极个别现象，任何的强制行为都不利于孩子身心的发展，甚至引起大脑功能紊乱，如确实无法双管齐下，还是让孩子顺其自然吧！
          " 执笔探讨(二)下
1689 2005-8-20 16:07:15 黄邦 219.159.236.204   讨教 雷老师的光盘购买后我也认真过看过了，可能是成年人的原故吧，接受起来较难，我想请教的是，无论怎么样的执笔，我的手腕总是要往身体方面弯曲，可能就是你们所说的内弯吧，手腕僵硬带动手臂僵硬，写字像要用整个手臂的力气来写，无论怎么练，感觉都不进步，几乎放弃了，请问，有什么办法克服这个毛病吗？ 
1690 2005-8-20 16:10:40 黄邦 219.159.236.204   大家写字感觉是很放松的还是紧着写呀？如果手指用力捏笔了似乎手臂也跟着硬起来，感觉更难把字写好了，手指放松吧又握不好笔，行家指教一二吧。谢谢 
1691 2005-8-20 20:52:39 丁吉元 222.183.81.116   "黄邦 先生您好：
你的苦恼我们能够理解，苦于不能当面与你切磋。
  你这种现象在我接触的学生中没遇到过，所以，也只有泛泛而谈，不一定管用。
你保持用十点钟执笔方向的手姿，用左手把执笔的右手的手腕摁住，只容捏笔的三个手指活动练习简单的笔画等，逐步适应逐步加大写字量，直到改正手腕内翻，九点钟起笔。然后，改手腕僵硬带动手臂僵硬问题，在第一步基础上，把手腕放松，手臂放松的前提下，写点简单的笔画，找到不僵硬的感觉，逐渐形成习惯。总之，不要急，世上无难事只怕有心人。与天斗其乐无穷，与手斗快乐无穷。
     另：谢谢李猛先生的解答，获得了新知识！我的老壳运转不大灵了，左撇子执笔学不进了，有山靠山有你在又何乐不为呢。
                        丁吉元
" 与天斗其乐无穷，与手斗快乐无穷。
1692 2005-8-22 7:42:23 黄邦 219.159.236.204   "谢谢丁教师，还想请教两个问题，一是“九点钟起笔”，如果以钟表形容的话，其中心点在那里？右手小指的支撑点在那儿呢？因为圆的中心点和九点钟位置是平行的呀，二是你握笔的手指捏很紧吗？谢谢

" 
1693 2005-8-22 19:33:59 丁吉元 222.183.92.183   "黄邦学友您好：
看来你的心态平稳了许多，说明你在进步。
圆的中心点和九点钟位置是平行的，这就是手腕内翻的典型标志。中心点在那里？因各人的手姿不同具体位置难以确定，一般就在支撑点部位。右手小指的支撑点在那儿呢？掌边作支撑小指自然曲指其中就是支撑点。“雷氏执笔”的宗旨就是要锁紧笔，所以，手指要捏紧很重要，但手掌要放松。
                丁吉元
 
" 你在进步。
1707 2005-9-1 21:04:46 周正涛 219.140.180.26   "老师你好：
    我看了你的主页以后，我有点疑问：
    在你登出来的正确执笔姿势的那两张图片和执笔手势改正发法图解的三只辅助手指的摆的姿势并不一样。
    正确执笔姿势的是：中指的指尖指向无名指指甲的后端
    执笔手势改正方法图解：中指的指尖指向无名指指头骨头突出来的地方
请问有没有什么区别，哪个较为准确！
    另外掂在桌子上的是小指，还是小指和无名指呢？
                                                      谢谢！" 一点疑问
1708 2005-9-2 9:30:07 丁吉元 222.183.72.58   "
正涛先生您好：
你观察比我们细，很佩服！我们要向你对雷氏执笔的执着精神学习。
图示因表现的功能不同，而重点强调某部分而忽视了另一部分，如：执笔手势改正方法图解。所以造成摆的姿势不一样，正确执笔姿势的是：那二张图片的热笔手姿。这要说明一下，其实每个人的骨骼有些差异，习惯不一，所以，在大原则下还是根据自己书写舒适手姿为宜。
                                  丁吉元

" 根据自己书写舒适手姿为宜。
1709 2005-9-2 20:00:14 周正涛 219.140.180.26   "老师你好：
   看了你的回答我还是比较满意的，但是我有一点不懂了，其实我感觉改正方法的执笔姿势到是蛮好的，因为之前我也是这么执笔的。如果象你说的象前那两张图一样，那么无名指和小指都会很容易支撑在纸上，很不便，我想知道到底是不是两只手指都是支撑在纸上的啊，那两张图的的具体执笔手指摆放你能不能和我说清楚点啊，拜托了，谢谢！
                                                               周正涛" 讨论
1710 2005-9-3 8:47:15 丁吉元 222.183.76.132   "正涛学友您好：
雷氏执笔主张：成人执笔讲随意，会咬老鼠的就是好猫。其实，你说的两种手姿都很好，有其中一种就很幸运了，不要去更改了，因很容易弄巧成拙。
  无名指和小指支撑在纸上是很正常的呀，莫非你手指驾有“飞毯”，呵呵！
             丁吉元
" 你手指驾有“飞毯”!
1711 2005-9-5 20:53:13 宋平 219.140.180.26   "老师：
  你好！
  我来这个网站看了很多大家的疑问和老师的回答，感觉的确是有独特的见解的！但是现在执笔一直没有一个统一的规定，许多权威的部门对此的定义也是不同的了，这些可以在网上随意调出相关的资料！我看了最近周正涛先生的回答觉得到是挺对的，我随后看了图解后，也是认为正确执笔手势的两指都在指上摩擦力很大，不方便，还是小指做辅助即可了！不知道老师是何看法，看来老师是用无名指和小指一起在纸上的啊，呵呵！" 我的看法
1712 2005-9-6 9:52:53 丁吉元 222.183.74.123   "宋平 先生您好：
感谢你关心“雷氏执笔”，谢谢对论坛的极高评价！
你言：现在执笔一直没有一个统一的规定，许多权威的部门对此的定义也是不同的。你研究得很透彻，说得很实在，希望能在这个命题下有更深的研究，总结出学术方面的资料出来，将会功德无量。
这种不统一的现象对成人无所畏，但对小学生学习执笔就会贻害无穷。
本人对“雷氏执笔”学习多时发言量46069个字，结论：“雷氏执笔”对儿童、小学生学习执笔是最科学、最适合的执笔法。
  我的执笔法因习惯很怪异，是学习“雷氏执笔”后从枕腕转成枕掌的，改又不彻底变成混双型，小手指作补垫手指变形了，反正不谈女朋友了不会有人嫌弃，你可不要学我哟，哈哈！
               丁吉元
" 不会有人嫌弃了！
1713 2005-9-7 10:42:54 李猛 222.132.204.151   "  雷氏执笔——儿童最为合理的执笔方法

    首先我们对几种执笔法进行比较分析：如果说毛笔的执笔根据书写书体和难易程度，可以分为枕腕、悬腕、悬肘的话，那么硬笔执笔根据不同的需要也可分为垫掌、枕指、悬指。（有时在一定的场合也需要悬肘创作）
    1.枕掌（初学者）
    小拇指自然弯曲，以整个小拇指的底面和手掌的根部贴住纸面，象一个底座，起到很好的承托作用。由于执笔很稳，写出的笔画比较稳健，对学习执笔 之初的儿童和初学者尤为适用。
    2.枕指（较好的书写水平者）
    以小拇指的第二关节的底面接触纸面，书写时，若及若离,书写速度稍快，运笔灵活.有教高的书写水平者，由于控制笔的能力较好，用此执笔法,则写出的字比较灵动。
    3.悬指（书写较大字体、书写水平极高者）
    整个手都悬起来，仅以手腕接触纸面，书写的活动范围扩大。运笔更加灵活，八面玲珑、满纸云烟。此执笔法适合于书写较大字体或水平极高者书写草书时所用。
   针对儿童和初学者，应以枕掌法先入为主。因此，对于初学者和儿童来说，雷氏执笔___枕掌法最为合理和规范，应大力提倡。" 执笔探讨(三)
1714 2005-9-7 13:31:04 李猛 222.132.196.221   下一讲我与大家共同学习执笔的指法运用和分析,欢迎大家提出意见! 执笔 探讨
1715 2005-9-7 21:22:21 丁吉元 222.183.94.44   "李猛先生您好：
你总结的：垫掌、枕指、悬指。很有新意，大开眼界，收益不少。未看你的文章前，我是枕指但我不知其所以然，就把它称为“混双型”（见楼下），真是哗然！。希能继续发扬光大“雷氏执笔”，以滋网友及我。
                  丁吉元

" 发扬光大“雷氏执笔”!
1717 2005-9-15 11:52:51 snowwinter100 61.51.173.253 snowwinter100@yahoo.ph  "雷老师，丁老师：
你们好，我已经二十有五了，从小没有养成好的握笔姿势与写字习惯，这个问题一直苦恼着我，我一直想改正，今天看到这个论坛，给了我希望，首先我想问一下，写字的时候，手腕是直的还是弯的。它应该与身体成多少度角，写字的时候是整个前臂都在移动吗还是考弯曲手腕所剩出的空间从而继续往右写。

如果能得到答复将不甚感激。谢谢。"  "snowwinter100：您好！丁老師解答很好！繼續努力學習。
雷超榮敬上"
1718 2005-9-16 11:10:12 李猛 60.213.86.219   "  执笔的指法分析

    硬笔书写，主要依赖于运指。毛笔书写的节奏，由于活动范围教大，主要靠手腕的摆动来体现；硬笔书写时的节奏，主要用手指的曲伸来体现。因此，指法则显得尤为重要，由于硬笔字较小，笔尖的活动范围较小，主要靠手指的伸缩运动来完成，手指运动处于主导地位，手腕的活动起辅助作用；但不能只强调手指在运笔中的作用，而忽视腕的作用，它们之间是互相配合、协调统一的；可以想象，手腕僵硬者也是难以写出富有美感的字出来的。在这里，主要介绍指法的运用，主要表现为掐、拨、压、推、挑五个动作。其中拇指、食指、中指则起到至关重要的作用，无名指和小指起到辅助配合的作用。
    1.拇指
    拇指的动作一为掐，即写横竖之类线条常用的技法，用力表现为右推下拉；二为拨，主要用于挑笔类，如拨灯芯。
    2.食指
    食指运笔主要表现为压笔，主要在写竖画和转笔时较明显。
    3.中指
    中指用力为缓推和急挑两种。缓推主要表现为落笔之前的动作，急挑表现为写竖钩的钩。
    还有手指执笔的松与紧的问题，手指捏笔不可太紧，太紧则手腕僵硬，字也呆板；其实，执笔就象拿筷子和骑自行车握车把一样，轻松自如，该紧则紧，该松则松。但执笔之初难免较紧，这是正常的现象，需要一个过程，待熟练后自然运笔自如。
" 执笔 探讨(四) "李猛仁兄：您好！最後修改的稿件還沒有收到，是否寄到廣州去，請告知。
          國語改手VCD已經錄製完畢，下一步就是輿史站長商討獨家代理權的相關事宜。有什麼高見亦請告知。
雷超榮敬上"
1719 2005-9-16 19:29:19 丁吉元 222.183.91.158   "nowwinter100 学友您好：
欢迎光临论坛。你问：手腕是直的还是弯的，它应该与身体成多少度角。答：手腕与手臂呈直线，与身体呈45度角。你又问：前臂都在移动吗？答：不是，移纸不移手。
  看是否答非所问！共探。
 丁吉元
" 移纸不移手。
1721 2005-9-20 9:46:40 董生 220.190.2.75   你们这个网站办的好啊　我也是有执笔困难的一位同志，我把你们的网站上的内容都浏览了一遍，真是好啊　谢谢你们  "董先生：您好！多謝捧場，互相學習，這些改手方法，都是我一些經驗的累積，有些地方做了不好、不夠全面，請多提意見。
雷超榮敬上"
1722 2005-9-20 19:51:16 丁吉元 222.183.68.58   "董生师友您好：
哇噻，不可能吧你通读论坛！你的执着，虔诚使人感动！谢谢！
“雷氏执笔”光茫万丈将会普照大地造福炎黄子孙，请看写字论坛推广实例。
  谢谢你对雷氏执笔的中肯评价。
  丁吉元
" 谢谢你对雷氏执笔的赞许。 "丁老師：您好！在推廣兒童執筆、寫字工作辛苦你了，祝老師身體安康，工作順利。
雷超榮敬上"
1723 2005-9-20 20:52:58 董生 218.73.207.216   应该感谢是你们啊　有这么好的学习平台让我能得到学习和进步！我相信我能改手成功的　只是时间问题罢了　如果以后能碰到困难还请老师多多指点哦！我是来自浙江温州的　  "祝你成功！
雷超榮敬上"
1724 2005-9-20 21:10:53 陈政浩 218.103.221.115   "尊敬的雷主席：中秋节快乐！
    我是北京一间小学教师，在暑假偶然看到你主持的执笔改正论坛，一口气花了几日时间消化整个改正方法，并在八月中开始尝试找了20多个小童改手实验，结果只得二个要再跟进改手，其余全部改手成功，我把这个大喜讯和方法，告诉校长，并同意在全校推广，稍后把整个学生改手活动花絮、照片寄给硬笔书法天地发表，互相学习，如有机会，欢迎到北京参观指导本校（有关校名、联络方法已电邮往你的邮箱，请查收）。
                                           北京  陈政浩" 衷心感谢雷主席 "陳政浩老師：您好！這是今年中秋收到的其中一份大禮，能在貴校推廣和宣傳，小弟感到很榮幸，如需要其它相關資料請告知，本人一定無條件提供及協助。有關學校資料已收到，但暫時沒有空檔時間去北京旅遊，多謝！
雷超榮敬上"
1725 2005-9-21 8:08:46 丁吉元 222.183.70.142   "陈政浩 老师您好：
 你虽然是写给雷主席的帖子，但你的先驱行动，使我按纳不住激动的的心情要向你表示祝贺。祝贺你的明智的选择，並付之实践取得成功，你校有一个好校长。我们正在步你的后尘努力推广但己经落后了（见写字论坛），我们要好好向你学习！並希望陈老师再深入一些搞出教案、教学经验总结等，以示向全国学校、老师推广——北京是中国政治、文化中心。
    丁吉元

另：董生师友：后会有期，谢谢！

" 你校有一个好校长。
1726 2005-9-21 19:35:02 雷超榮 218.103.219.199   "各位網友：大家好！編著的《校本寫字》第一期預訂學校已經交貨了，在短短的二個半月時間由零開始，編寫了16冊字帖，每冊48頁，打破了香港出版界紀錄，
製作部的同事最辛苦，加班加點，亳無怨言，在此衷心多謝！
    在暑假前諾言送出一些書法作品及專用紙現在籌備，請俊山老師、英雙老師、丁老師、李猛老師、亦強老師和政浩老師跟帖把通訊地址附上或電郵地址給我，將寄上一些作品及《校本寫字》，請提出寶貴意見。
    最近，忙於自置新的執筆善導中心設計和裝修，大約在今年年底搬遷，屆時把新裝修的中心上網與大家分享。
    第二期預訂的七間學校要在明年1月交貨、另一間出版社拾伍萬陸仟本《校本寫字》（共12冊）在明年2月交貨。所以，下半年的工作亦排得很緊，又要煩勞各位老師跟帖。
                                         執筆善導中心創辦人 雷超榮敬上" 我的近況
1727 2005-9-22 15:08:59 莫昆生 218.65.219.39   "雷主席好！
恭喜新作品问世！令人惊喜啊。不断的拼博、创新、成功
是充实而辛福的人生。如果还有什么新的举动、新的思想
不要忘了我啊。

                    广西    莫昆生
                                   祝事事顺利 ！     
" 祝贺
1736 2005-9-28 11:02:48 陈兰 61.157.139.23 chenlan8223@sina.com  "各位老师及网友们,你们好,我一直很苦恼自己的字写得烂,但是练字却始终找不到门,总觉得别扭,今天无意中看到这个论坛,才恍然大误,原来是握笔的姿势问题,按照你们讨论的方法试了一下,感觉要顺手很多了,但是有一个问题是,写出来的字笔画有些弯,不知是姿势还没纠正到位还是没有习惯.另外我还有一个问题就是写出来的字感觉乱糟糟的,不知这其中原因,请老师告诉我.在这里说声谢谢,
ps,祝大家国庆七天快乐." 我的苦恼
1737 2005-9-28 11:45:07 李猛 60.213.88.124   "雷主席:您好!
   稿件已整理完毕,最近几日将寄出,请查收!关于独家代理事宜,我正在考虑,尽量多提一些我的想法,供参考,一并寄出!
                                   李猛
       山东省郯城县计划生育局   邮编 276100  电话  0539-2106156" 
1738 2005-9-28 19:24:29 丁吉元 222.183.92.228   "陈兰 学友您好：
欢迎你到论坛来，你提改手后：写出来的字笔画有些弯，写的字感觉乱糟糟的。雷氏执笔主张：成人改手可随意以自身感到畅适为上，第二个问题还是缺乏写字的基本功。请参考隔壁“写字论坛”近日对董生並林琳学友回帖。
                         丁吉元

" 请参考隔壁“写字论坛”!
1739 2005-9-29 19:20:22 孙文举 218.27.100.57 jlsunwenju@163.com  "    问题的提出：写字姿势不正确已成为严重的社会问题，危害国民的健康和民族文化，教育部连续发文强调加强以执笔方法、写字姿势为主的研究和教学。由于人们没有结合人体解剖学、汉字的特点、硬笔的特点研究写字姿势、执笔方法问题，一直没能找到写字姿势问题存在的根源和解决办法。

    内容提要：现有教材上的执笔方法不科学。用这一方法执笔，手和笔尖必然抬离纸面，要把手和笔尖放回桌面就不能保持正确写字姿势，导致严重的视力损害、脊柱疾病、写字累、练字困难，形成严重的社会问题。“休息位写字法”在手休息位执笔，运笔时以笔尖为支点中指不抵笔杆，可彻底解决写字姿势问题和与之相关的写字累等问题。   

    关键词：手休息位  “两按一抵”执笔    

     以钢笔、圆珠笔为代表的现代硬笔是从欧美传入我国的。国人在接受这一书写工具的同时，没有对用来写欧美文字的执笔方法是否适合写汉字进行科学论证，便普遍采用了与写欧美文字相同的执笔方法。实践证明，用这一方法写汉字是不科学的，执笔方法不科学是写字姿势问题的根源；把这一方法作为正确方法写进教科书是一个重大失误，导致写字姿势不正确问题普遍存在。经过几十年，这一问题已演变成为严重的社会问题，让我们付出了高昂的社会成本。主要体现在以下几个方面 。 

     一、必然造成写字姿势不正确。

   （一）用这一方法执笔手和笔尖必然抬离纸面。

    在手休息位，手尺侧靠重力作用和生理尺偏自然贴于桌面。“两按一抵”执笔方法主要特点，是用拇指和食指将笔杆前端压在中指上，用中指抵住笔杆。这一执笔方法会使手和笔尖抬离纸面。这个方法忽视了硬笔的笔尖是硬的，笔尖放到纸上后可以支持住笔杆，中指抵笔杆的动作不仅是多余的而且是有害的。

    1、用拇指、食指往中指上压笔杆，中指就要配合小指、无名指共同向上抵笔杆。拇指和食指压中指无名指、小指抵导致手部组织结构收缩使手和笔尖抬离纸面。

    2、拇指屈曲、食指远侧关节背伸使笔尖抬离纸面。

    3、抵笔杆的力来自中指、无名指、小指伸肌的收缩，指伸肌腱会将手腕拉向背伸，使手腕翘起来，从而使笔尖和手离开纸面。

    （二）要把手和笔尖放回桌面就不能保持正确写字姿势。用硬笔写字要把手的尺侧放到桌面上支撑着手运笔。要把笔尖和手放回到纸面，必须下压手腕或向桌面俯身。必然造成写字姿势不正确。

    1、为把手和笔尖放回桌面而向桌面俯身。外展上臂身体俯向桌面，通过肩、肘的活动使手回到桌面。这必然造成写字姿势不正确。执笔时按和抵的力越大，手和笔尖抬离桌面的距离越大。俯身的程度越大，眼到桌面的距离越大，对视力和脊柱的损害也就越大。

    2、为把手和笔尖放回桌面而下压手腕。压手腕的动作是由尺侧腕屈肌和尺侧腕伸肌共同收缩完成的，尺侧腕伸肌有伸肘的作用。指伸肌和尺侧腕伸肌都有伸肘的作用，在前臂放在桌面上的条件下，伸肘的力必然通过改变身体姿势来平衡。造成耸肩、身体向左侧或右侧弯曲，导致脊柱侧弯。执笔时按和抵的力越大，手和笔尖抬离桌面的距离越大，脊柱侧弯和两肩不平的程度越严重。由于运笔时屈肌、伸肌用力大小不断变化导致手臂不稳定，必然夹紧上臂，用身体的支持保持上臂的稳定。
    这两种情况在所有“两按一抵”执笔方法中都会出现。这种执笔方法必然导致写字姿势不正确。
    （三）向右、右下、竖直向下运笔困难，使写字姿势更加不正确。
    1、写欧美文字。欧美文字多是椭圆形或向左下斜的笔画，运笔范围基本在圆形的左上部，运笔时产生的伸腕、伸肘的力较小，对身体姿势影响不大。
    2、写汉字。每个汉字占有相同的书写面积，在圆形范围运笔，欧美文字是在这个圆的左上部的斜向椭圆内运笔，汉字的运笔范围比欧美文字大得多，每个汉字都有一些向右、右下、竖直向下的笔画（如横、捺、竖），这些笔画需要屈指运笔。在屈指运笔时，指伸肌腱会拉住中指、无名指、小指造成运笔困难。为了完成向下运笔，必然加大拇指和食指的压力，与之相应的抵的力也要加大。伸腕、伸肘的力也必然增大。手和笔尖抬离桌面的距离更大。必然加大身体前俯的幅度，就会造成眼到桌面距离更近对视力损害更大；如果下压手腕，就会造成两肩不平和脊柱侧弯更加严重。从而造成严重的写字姿势问题和身体损害。同时，用很大的力把笔杆压在中指上必然造成写字累和很大的痛苦，而且不容易把字写好。运笔时，汉字的特点放大了“两按一抵”执笔方法的缺陷，导致了严重的写字姿势问题。

    （四）执笔方法一旦形成习惯，不论写汉字、拼音文字、数字、画图，拿起笔就会自动使用。由此造成的写字姿势问题也就一直持续下去。

    二、用这一执笔方法要把字写好十分困难。

    汉字多数笔画的运笔方向是向下、向右、向左下和向右下的，抵笔杆的力的方是向左上的，在运笔时这个向左上的力必然使笔尖逐渐偏离预定的轨迹向左、向左上、向上偏移，导致实际写出的笔画与设想不一致，竖画向左下斜，横画向右上斜表现的最突出。为了写直竖画拇指、食指必须给笔杆加一个向右下的力，导致写出来的竖画不是向左偏就是向右偏很难写成“真直”；为了使横画不至过于向上斜，拇指食指必须给笔杆加一个向右下的力；写其它笔画时也要受到抵笔杆的力的干扰，增大了写字的难度。在向右、右下、向下运笔时,手指逐渐屈向手心,由于食指远侧关节不能屈曲，中指、无名指、小指伸肌处于收缩状态，不能自由屈曲，拇指食指对中指的压力逐渐增大，中指、无名指、小指抵笔杆的力也逐渐加大导致运笔困难。拇指、食指、中指由于用力方向不同相互制约，书写中枢的指令不能正确完成。不仅难以形成正确的字形记忆，正确记忆的输出也无法准确完成。导致练好字写好字都十分困难。

     三、影响民族素质危害民族文化。

    （一）对民族素质的影响

     1、近视问题

    卫生部专家指出 95%近视缘于错误握笔。据《新闻晚报》报道，卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示，该实验室日前调查发现，近视眼的最大成因并不在于传统所认为的眼睛离书本太近，而是错误的握笔姿势。褚仁远表示，根据统计，近视学生中95%左右的学生都存在执笔方法不正确问题，但教育界普遍关注坐姿对儿童视力的影响，握笔姿势的正确与否却长期遭到忽视。他呼吁，从幼儿园教育开始，老师就要不断纠正学生错误的握笔姿势，从源头上控制近视少年的增长。 执笔方法造成的视力损害令人触目惊心。教育部2004年监测结果显示，7－12岁小学生视力不良检出率分别为32.5%，初中生的视力不良检出率为59.4%，高中生的视力不良检出率为77.3%，大学生的视力不良检出率为80.0%。近视是遗传的，如果再不采取措施，不久的将来中国人都会变成近视眼，导致整体民族素质降低。教育部要求高度重视学生写字姿势问题和近视率居高不下问题。
    2、 脊柱疾病问题。不良姿势是脊柱疾病的主要诱因之一。小学生的背部肌肉非常纤细，收缩力量小，长时间保持向前倾斜的状态，会导致肌肉拉伸，引起习惯性驼背。据北京医科大学龚洪斌教授说孩子弯腰驼背，长期放任发展，会影响心肺功能和身体其它机能的正常发育，甚至导致身体畸形。医学资料显示，脊椎侧弯是严重影响青少年身心健康和生理发育的疾病之一，压迫胸廓影响身体发育。长时间不良的姿势习惯如歪头, 扭着身体等会导致脊柱侧弯。脊柱是人体的中轴和支柱，头颅、躯干和四肢都附于其上。中轴发生侧弯扭曲，与它相连的胸廓随之发生扭转，骨盆发生倾斜，内脏移位，进而引起全身机能改变。

    3、心理问题。

    （1）个人心理。家长、老师频繁纠正学生写字姿势，不仅会造成注意力不集中，还会使孩子厌烦或惧怕写字。使孩子学习生活的第一步就遭遇严重心理障碍。
    一手漂亮的好字可以给人以愉悦之感，在字如其人的国度，字不好必然导致自卑心理，怕写字，怕见人，影响自信心和文字交流；字写得好，就愿意把作业、文章给别人看，就可以促进学生之间、师生之间的文字流。     

    （2）民族心理。如果写汉字对人健康有害，字越写越不好，写字累且姿势不好看的现象长期得不到解决，久而久之必然对汉字产生怀疑。写字的人会越来越少，不用汉字交流，汉字就会出现危机。少数民族写好汉字可增进民族团结；学习汉语的外国人写起汉字来很容易，可以促进国际交流。

     （二）对民族文化影响

    执笔方法不科学导致练字困难、写字累、写字痛苦等问题，造成写字整体水平下降，学生越来越不会字。汉字是中华文明的纽带，正因为不同方言的中国人都使用汉字，中华文明才可能延续至今。可执笔方法不科学带来的书写困难和健康问题已经使汉字书写整体水平下降，如果这种趋势继续下去，将危机民族素质和民族文化，危机中华民族的未来。国家教委办公厅和教育部才相继发文要求加强写字教学。

    从以上分析可以看出，是执笔的“按”和运笔的“抵”造成写字姿势不端正、写字累、练字困难，造成严重的健康危害、心理问题和社会问题。要解决这个问题，必须找到符合人手汉字特点、解剖特点、硬笔特点的写字方法，做到“执笔不按、运笔不抵”

    休息位写字法是依据人手的解剖学与生物力学、汉字的特点、硬笔的特点而设计的一种执笔方法和运笔方法。

    手休息位的外观特点：手、腕、前臂处于自然放松的休息状态，手尺侧靠重力作用和生理尺偏自然贴于桌面。腕部向背侧伸10-15度，全部手指处于自然屈曲状态，其屈曲度由桡侧向尺侧依次递增，即拇指最小，小指最大。拇指微屈，指端尺侧触及食指指腹，指端桡侧触及中指指腹桡侧。小指指端向桡侧倾斜，食指指端向尺侧倾斜。

    手休息位的感觉特点：手处于自然休息状态，手部神经、肌肉、骨和关节等结构都处于相对平衡状态。感觉松弛舒适，姿势稳定，能较长时间维持这个姿势而不疲劳。拇指指尖距纸面约3-4厘米,以拇指不影响运笔的视觉控制为标准。

    手休息位是手的休息姿势之一。可通过调整腕关节背伸角度，调整小指与无名指、无名指与中指相互位置关系达到执笔要求。选取手休息位的一个特殊位置执笔。保证执笔时指腕处于屈与伸的中立位，指、腕在运笔的起点处于中立位置，且不用力。既不按也不抵。   

    第一、在手休息位利用手指的肌张力就可以把笔控制住，可以不按就执笔。一定要把笔拿稳是人类的习惯，不适合用来执笔。执笔是为写字而对笔杆进行控制，无须用力，不掉就行。   

    第二、汉字是在圆形范围运笔，在准备姿势下，笔尖所对的点是笔尖运动的中心点。如果给这个字套上一个方格，这个点正是这个字所在方格的中心点，屈伸手指运笔的动作总是从这里出发的。运笔时要求手腕和各个手指在各个方向上能自如运动的距离相等。要做到这一点，只有在手和腕在屈与伸的中立位——手休息位。

    第三、利用硬笔笔尖硬的特点，运笔时以笔尖支撑，不用中指抵笔杆，保证手和笔尖在重力作用下自然贴在桌面上；手指手腕从休息位开始运笔，保证运笔范围相等。不仅写字不累而且容易把字写好。

    不科学的执笔方法造成的写字姿势问题，严重危害民族素质和民族文化的延续和传播，再漠视这一问题无疑就是犯罪。“休息位写字法”能不借助任何辅助器具，彻底解决写字姿势不正确问题和写字累、练字困难等问题。我们没有任何理由不尽快推广普及“休息位写字法”

    参考文献： 顾玉东 王澍寰 侍德主编 《手外科学》 上海科学技术出版社 2002.12

             《教育部关于在中小学加强写字教学的若干意见》

            《国家教委办公厅关于加强义务教育阶段中小学生写字教学的通知》

"  关于推广普及“休息位写字法”的建议
1740 2005-9-29 20:22:54 上进青年 219.132.45.97   "孙老师:
   你好,我记得刚来论坛之初就看过你提及你的休息位写字法”,可惜只闻其声不见其影,本人一直以来字写得极差,非常之想找到一种行之有效的练字方法,看到你的“休息位写字法”觉得很有创意,但为什么一直不提供“休息位写字法”庐山真面目出来给广大网友看看,并尝试练习一下呢,如是一味只顾宣传,我觉得可能有背于你推广普及“休息位写字法”的初衷!" 只闻其声不见其影
1741 2005-9-29 22:42:48 雷主席的支持者 218.103.226.200   "孙同志：你好，我直言不称呼你叫老师，不是不尊重你，而是你完全没有资格做老师，从你早前的言行，更没有资格做老师（请查阅早前的留言）。
你三翻四次提出的“休息位写字法”，完全没有实践证据、执笔图象、具体方法等一系列数据来支持你的言论，你只是闭门做车，东拿一点丶西拿一点的“大”作“家”。你每次文章的后面一定抵毁别人，而提高自己，这手法很卑鄙，请你反省，今后要做一些有实质、有益、有建设性的幻想，真正为下一代的儿童找出一种更科学的执笔法。
                                                    雷主席的支持者" 请不要放屁
1742 2005-9-30 8:57:56 孙文举 218.27.100.57 jlsunwenju@163.com      请问楼下这位，我的文章哪部分是抄的？你能保证我把图片交给“硬笔书法天地网”就一定能发表吗？你有胆量署名吗？ 回复楼下
1743 2005-9-30 9:13:09 孙文举 218.27.100.57 jlsunwenju@163.com  "科学的执笔方法必须有以下几个特点：
1 能保证写字姿势正确，不损害视力和脊柱等方面的身体健康。
2 执笔时手指、手腕放松，运笔时动作灵活不损害手指手腕。
3 长时间写字不累。
4 容易把字写好。
5 适用于各种书写需要。
我的方法的精髓已体现在我的几篇文章中，只要认真读是很容易理解的。" 回复上进青年
1744 2005-9-30 9:48:50 丁吉元 222.183.77.241   "孙先生：
首先，我支持楼下“上进青年”“雷主席的支持者”两网友的观点。
前些时后对你的批驳、告诫你並没有引以为戒，龟缩一段时间又如出土文物一样再现，你言：推广普及“休息位写字法”的建议很好，但细读通篇也看不出“休息位写字法”是什么东东，是执笔方法呢或是写字方法！我以为，你要推广你的“休息位写字法”，首先要把你这个东西的主题开门见山说明白；再把条理搞清楚分个A、B、C；把你的图示和说明拿出来；把你实际实用的教学成果拿出来。否则，我们跟你一样是在“云里雾里”，一个“空中月，水之花”。另外，“雷氏执笔”己深入人心无可撼动，你认为你的发明比它高明这是个好事，你可与“雷氏执笔”作个比较，你的优势在那里，不同点又在么地方，“知己之彼”才是立足之本吗！奉劝你先学透“雷氏执笔”再言你的“休息位写字法”，否则，就是“空了吹”。
                               丁吉元
" “空了吹”
1745 2005-9-30 10:15:08 孙文举 218.27.100.57 jlsunwenju@163.com  "休息位写字法的要点：
    1 在手休息位以肌张力执笔，就是执笔不用力。保证手和笔尖在重力作用下自然贴在桌面上
    2 笔尖放到纸面再依据笔画轻重运笔。
    3 利用硬笔笔尖硬的特点，运笔时以笔尖支撑，不用中指抵笔杆." 休息位写字法的要点
1746 2005-9-30 10:15:57 丁吉元 222.183.77.241   "孙先生：
在写帖的时候你又发帖了，未见。你言：科学的执笔方法必须有五点，无可值凝“雷氏执笔”己经是先驱了，用不着你的重复。你言：把图片交给“硬笔书法天地网”就一定能发表吗？孙先生这就奇怪了“硬笔书法天地网”不是包结婚包生子的地方。你言网友：你有胆量署名！我又问你：你有胆量说出你是何方人式吗！
                           丁吉元
" 你有胆量说出你是何方人式吗！
1747 2005-9-30 10:21:46 孙文举 218.27.100.57 jlsunwenju@163.com     如果能在图文版贴图并保证不被删掉，我可以把休息位执笔法的图片公开。 回复丁吉元 2005-09-30 09:48 说 “空了吹”
1748 2005-9-30 10:24:06 孙文举 218.27.100.57 jlsunwenju@163.com  "我的姓名是真实的。
我在吉林省梨树县技工学校工作." 回复丁吉元 2005-09-30 10:15 说 你有胆量说出你是何方人式吗
1749 2005-9-30 10:52:13 上进青年 219.129.60.70   "孙老师:
    你说 休息位写字法的精髓已体现在你的几篇文章中,但我看来看去还是觉得非常模糊,如镜花水月,你的文章大多是强调你的方法作用和效果如何的好,但真正是怎样执笔法和写字法却一无所知,如果你只凭这样的文章来推广你的休息位写字法,可能没人会接受,你还是公布具体的方法和图片来让大家看看,并练习一下,才知道效果如何,请不要再遮遮掩掩了,要知道事实胜于雄辩!" 请不要再遮遮掩掩
1750 2005-9-30 11:01:10 孙文举 218.27.100.57 jlsunwenju@163.com      我再说一遍，如果能在图文版贴图并保证不被删掉，能真的公开，我可以把休息位执笔法的图片公开。  回复上进青年 2005-09-30 10:52 说 请不要再遮遮掩掩
1751 2005-9-30 11:07:18 孙文举 218.27.100.57 jlsunwenju@163.com      执笔就是拿笔，拿笔不是写字，用力干什么？这就是休息位执笔法的精髓和基础。难道这很难理解吗？ 执笔无须用力
1752 2005-9-30 11:18:35 孙文举  218.27.100.57 jlsunwenju@163.com  "    运笔时用的力便可以用来稳定笔杆，完成执笔的工作；
    硬笔笔尖是硬的，可以支撑笔杆，无须用中指顶笔杆。
    这些难道很难理解？" 运笔
1753 2005-9-30 12:49:38  陈俊山 218.86.57.42   "孙先生：
   我很赞同以下几位师友的观点 不管怎样请孙先生把休息位执笔法的图片公开
在图文版贴图  保证不会被删掉 事实胜于雄辩!
                                 陈俊山9  30" 事实胜于雄辩! 
1754 2005-9-30 13:56:56 版主  雷超榮 218.103.221.57   "孫文舉老師：您好！剛放學回家吃午飯，打開論壇嚇了一跳，你們的討論已經來回了幾個回合，非常熱鬧，值得慶賀，請各位十一黃金週假期延續討論‧‧‧‧‧‧。
關於“休息位執筆法”的論說，早前已經辨論了一大段時間，大家對你的“休息位執筆法”非常不了解，而且完全沒有數據支持，連我們要看一看執筆圖都欠奉，我肯定再討論下去都沒有結果，但你又繼續宣揚“休息位執筆法”怎樣好、如何好，全中國現存的執筆法都是錯的。我們完全不知道你想怎樣？曾記得，我付網頁製作費給本站及《中國硬筆論壇》兩大網站，用獨立的形式幫你發表，但最後不知什麼原因爛尾了。孫老師，機會是自己爭取，我已經開了綠燈，不知道還在等什麼？？？
從各位網友的發言，就知道他們對你的言論，完全沒有信心，因“休息位執筆法”根本就沒有實踐論據支持。請你三思，有關圖文版，誰人都可以發圖，這是執筆寫字論壇的圖片區，請放心用吧！
執筆善導中心創辦人 雷超榮敬上

" 請放心
1755 2005-9-30 14:41:31 孙文举 218.27.100.57 jlsunwenju@163.com          图已贴到图文版，敬请批评指正！ 回复雷超榮老师、陈俊山先生  是否用錯了方法或其它原因，看不見圖片，請問一問史站長怎樣處理。
1756 2005-9-30 15:35:53 孙文举 218.27.100.57 jlsunwenju@163.com  "

图片在图文版

http://www.yhsh.com/bbs/list.asp?boardid=22&page=

 
" 回复雷超榮老师图片在图文版
1757 2005-9-30 15:45:32 孙文举 218.27.100.57 jlsunwenju@163.com  "       现在在我的计算机上访问
http://www.yhsh.com/bbs/list.asp?boardid=22&page=

        看得见图片。" 回复雷超榮老师
1758 2005-9-30 16:17:24  孙文举  218.27.100.57 jlsunwenju@163.com  "    不知什么原因现在在我的计算机上访问
http://www.yhsh.com/bbs/list.asp?boardid=22&page=
也看不见图片了。
    我已把图片用 Email传给史站长。由他贴在原来的位置一个小时后就能看见" 回复雷超榮老师
1759 2005-9-30 16:34:32  孙文举 218.27.100.57 jlsunwenju@163.com  在教育在线论坛可以看见休息位写字法的图片http://bbs.eduol.cn/dispbbs.asp?boardid=28&id=176807&star=1#2663252 回复雷超榮老师 "孫老師：在教育在线论坛可以看见休息位写字法的图片http://bbs.eduol.cn/dispbbs.asp?boardid=28&id=176807&star=1#2663252   都是看不見圖片，已經有網友電傳給我，同樣都說不能開啟，請跟進。
雷超榮字"
1760 2005-9-30 20:30:46 丁吉元 222.183.91.74   "孙先生：
知道你是在吉林省梨树县技工学校工作，很好吗！公佈真实身份是对网友的尊重；你在图文版发了六次均未见影，说明你很执着很是佩服！图文发给史站长来处理说明你有责任心；请继续。
  读了你的支离破碎介绍“休息位写字法”，还是弄不明白是怎么一回事：是写字法或是执笔法？适合甚么年龄段？有实践教学案例吗？有反馈意见吗？
  你言：拿笔不是写字，用力干什么？拿笔不用力怎能拿稳笔。牛顿力学：只要没有外力作用，物体将保持静止状态，这也叫惯性定律。
 你言：硬笔笔尖是硬的，可以支撑笔杆，无须用中指顶笔杆，这些难道很难理解？ 是的，很难理解，笔尖可以支撑笔杆，与中指顶笔杆有什么有机联系，真的搞不懂耶！
  所以，除了图文公佈外你要系统的说明白些，图文版中能否发表你用“休息位写字法”生产的书写大作？
                             丁吉元
" 真的搞不懂耶！

上一页  [1] [2] [3]